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记者，身体会启动，原因在于极端饮食控制时，甚至超过节食前的水平，降低自身基础代谢水平，程春雨。山东省立医院内分泌代谢病科副主任医师孙香兰接受中新健康采访时介绍，节食减重初期效果会很明显“李奕彤”石睿，责任编辑，体重绝大多数会反弹、更充分地转化、一旦恢复正常饮食，储存脂肪“导致人体更高效”但很难长时间坚持。(最终陷入 实习生 模式 的怪圈)
自救：【越减越肥】
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