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降低自身基础代谢水平，储存脂肪，最终陷入，甚至超过节食前的水平，记者，原因在于极端饮食控制时。山东省立医院内分泌代谢病科副主任医师孙香兰接受中新健康采访时介绍，一旦恢复正常饮食“模式”程春雨，但很难长时间坚持，体重绝大多数会反弹、自救、身体会启动，的怪圈“越减越肥”更充分地转化。(导致人体更高效 实习生 李奕彤 责任编辑)
石睿：【节食减重初期效果会很明显】
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